Como sobreviver ao trabalho em casa, sem babá e sem empregada

Esse é um texto para famílias onde há pessoas trabalhando em casa e sem funcionários. Mas você que vive em outra realidade também pode se identificar.

Há exatamente um ano eu parei de escrever no blog com a mesma frequência de antes e isto foi devido a minha desestruturação interna, com a chegada do segundo filho, a mudança de casa, a retomada ao trabalho com uma nova marca, a vida sem família por perto e outros mil fatores, eu perdi o controle. E controle é um ponto muito forte na minha personalidade, eu tenho uma necessidade absurda de ter o poder de controlar o que acontece a minha volta e, por isso, costumo programar tudo o que acontecerá. Pois nesse último ano, que pra mim foi um ano de questionamentos internos e amadurecimento, aprendi que a vida pode (e deve!) ser mais leve, mas que para essa leveza fosse possível,  era preciso que eu organizasse meus pensamentos e minha vida.

E aqui estou para contar para vocês em 15 dicas o que vem funcionando aqui:

1- Procure um profissional

Muitas vezes comparamos o que sentimos a cansaço, exaustão devido ao excesso de tarefas. Desabafamos com amigos, familiares e muitas vezes não vemos melhoras. Para isso existem psicólogos, psiquiatras, terapias alternativas, ... Um bom profissional saberá te orientar, medicar caso necessário e ajudar a trilhar um caminho mais próximo do que você busca.

2- Abra mão do controle

Não se fruste caso as coisas não saiam como planejado, procure outro caminho e seja feliz com o resultado alcançado, o aprendizado será o ponto forte.

3- Se programe

Tenha uma agenda (de papel ou virtual) e anote nela todas as tarefas importantes e nunca se esqueça de que nessa agenda é preciso ter tempo livre para brincar com seus filhos, cuidar de você e da sua família.

4- Não se sobrecarregue

Muitas vezes nos pegamos fazendo a tarefa do outro por falta de paciência, por acreditar que fazemos melhor ou por cansar de insistir. Mas a tarefa do outro não te pertence, então não faça. É preciso definir responsabilidades e segui-las.

5- Cooperativa familiar funciona

Todos os membros da casa tem obrigação de zelar para o bom funcionamento desta, para que seja sempre um lar. Faça uma tabela, ou combinados, onde cada um tenha sua tarefa. A criança pequena pode ajudar guardando os brinquedos, colocando a fralda no lixo, a roupinha no cesto de roupa suja, ... e a medida que forem crescendo novas responsabilidades devem ser acrescidas. O companheiro (a) deve ter consciência de sua importância nesse processo. A pessoa que fica em casa em tempo integral cuidando do bebê fica extremamente desgastada, o cuidado com a criança é algo que se deve ter atenção  e dedicação total, então quando puder oferecer um "tempo livre", para a prática de qualquer atividade fora de casa, faça. Isso irá ajudar o cuidador a se sentir cuidado e a renovar as energias.

6- Aceite o outro
Seu companheiro (a) não fará tudo ao seu tempo ou do jeito que você deseja, mas uma conversa com amor vale mais do que chamadas de atenção 24h. Evite desgastes, converse e saiba abrir mão de coisas irrelevantes.

7- Tenha um local de trabalho definido em casa e cumpra prazos
Monte um home office e faça valer. Eu trabalho no meu quarto e quando sento ali é exclusivamente para isso. Muitas (99%) das vezes deixo o Francisco do lado brincando ou correndo pela casa enquanto sigo trabalhando. Cumprir prazos é o essencial para o sucesso em qualquer trabalho, nem preciso falar sobre isso, certo? Meus clientes no Pra Sonhar precisam ser bem cuidados e ter o serviço que merecem, por isso dou atenção total a eles. São os nossos clientes que fazem nosso sucesso.



8- Mantenha a casa em ordem
Com a divisão de tarefas seguida da cooperativa familiar, não deixar que as tarefas se acumulem fica mais fácil. Casa arrumada garante a sanidade mental, mas abstraia os brinquedos, pois estes são indomáveis.

9- Aceite ajuda
Se uma pessoa oferece ajuda é porque ela realmente está disposta. Você não está dando trabalho ao outro e sim aceitando o trabalho que ele tem a oferecer. Cada um dá o que pode e ajuda, independente de onde venha, é sempre bem vida. Sua sogra, mãe, tia, ... não quer tomar conta de sua família, querem apenas que ela seja mais leve.

10- Controle o caixa
Em tempos difíceis, não gaste compulsivamente. Tenha controle do que entra e do que sai. E poupe para o lazer, pois este é importantíssimo. Optar por programas grátis, parques e outras opções sem custo também é uma boa opção. Pesquise valor e compre a vista, é melhor juntar o dinheiro do que ir pagando as prestações. Afinal, não sabemos o dia de amanhã.

11- Abra mão da maternidade/paternidade ideal
Crie seus filhos com amor, mas não se cobre e se culpe. Faça seu melhor, dê amor aos seus filhos, mas mostre a eles como o trabalho se faz importante.

12- Desapegue
Desapegue de tudo o que não te faz bem, seja sentimentos, pessoas, objetos que já não tem uso, ... pratique o desapego sem peso no coração.

13- A Maldita TV
Todos  sabemos e estamos cansados de saber que a tv faz mal, crie atividade para suas crianças e explore a criatividade delas. Para isso indico o Box Joanninha, que sempre me salva aqui. Mas se necessário: que a tv vire babá.



14- Tenha seu tempo adulto e tenha uma vida sexual agitada (UI!)
Tenha horário para as crianças dormirem e tenha seu tempo adulto. Assista sua novela, filme, série, leia seu livro, tome seu banho demorado e cuide da sua relação. Vale tudo na vida a dois, então use a criatividade e para se animar, basta começar.

15- Nenhuma família é perfeita, mas o amor vence tudo
Esqueça todos os problemas que já aconteceram, deixe o passado pra trás. Seja feliz, aproveite os momentos em família e tenha uma vida generosa.