05 agosto, 2013

Seis razões para esperar seis meses para introduzir sólidos


1. O intestino do bebe precisa estar desenvolvido

Os intestinos são a parte do corpo que filtra, peneirando as  substâncias potencialmente perigosas e permitindo os nutrientes  saudaveis. Nos primeiros meses, esse sistema de filtracao é imaturo.  Entre 4-6 meses o revestimento interno do intestino do bebê passa por um  processo de desenvolvimento chamado fechamento, onde o revestimento se  torna mais seletivo sobre o que pode ou não passar. Para prevenir que  comidas potencialmente alergênicas entrem na corrente sanguinea, os  intestinos maturando secretam IgA , uma proteína imunoglobulina que age  como uma proteção, recobrindo os intestinos e prevenindo a passagem de  alérgenos perigosos. Nos primeiros meses, a produção de IgA é baixo  (embora haja muito IgA no leite materno), e é mais fácil assim para que  potenciais alergenos entrem no organismo do bebê. Uma vez que moléculas  de comidas entram no sangue, o sistema imune pode produzir anticorpos  contra aquela comida, produzindo uma alergia ao alimento. Por volta de  6-7 meses de idade, os intestinos do bebê estao maduros e capazes de  filtrar os alergenos mais ofensivos. Por isso que é tão importante  esperar a introducao de alimentos sólidos particularmente se existe uma  historia de alergia alimentar na familia do bebê, o que demonstra uma  tendência do bebê desenvolver alergias também, e prestar muita atenção  quando oferecer os alimentos aos quais outros membros da familia sao  alérgicos.

2. Bebês jovens tem reflexo de propulsão da língua

Nos primeiros 4 meses, a língua tem um reflexo de propulsão para proteger os bebês contra engasgo.

Quando qualquer substância incomum é colocada na língua,  automaticamente empurra para fora e não para dentro. Entre 4-6 meses de  idade esse reflexo diminue gradualmente, dando ao primeiro cereal ou  fruta uma chance de entrar no estômago e não ser rejeitado pelo reflexo  da língua. Não somente essa parte inicial do trato digestivo (língua,  boca) não está pronta para sólidos, como também a parte final (estômago e  intestinos) tambem não estão "prontos".

3. O mecanismo de engolir do bebê é imaturo

Outra razão para não ter pressa na introdução de alimentos sólidos é  que a língua e o mecanismo de engolir podem não estar prontos para  funcionar juntos.

Dê uma colher de papinha a um bebê com menos de 4 meses, e ele vai  mover essa comida ao acaso em sua boca, empurrando um pouco da papinha  de volta a faringe onde é engolida, um pouco vai para espaços grandes  entre as bochechas e gengivas, um pouco vai pra frente entre lábios e  fora para o queixo. Ou seja, o bebê não tem um bom controle da  mastigação e a direção para engolir, o que vai ser desenvolvido entre  4-5 meses de idade. Nessa fase o bebê desenvolve a habilidade de mover a  comida do começo da boca para o fundo ao invés de deixar a comida  flutuar em todo lugar e cuspir boa parte disso. Antes dos 4 meses de  idade, o mecanismos de engolir do bebe é feito para trabalhar com sugar,  mas não mastigar.

4. Bebês precisam ser capazes de sentar

Nos primeiros meses, os bebês associam comida com carinho.  Alimentar-se é uma interação intima, e bebês frequentemente associam o  ritual de comer com pegar no sono nos braços ou no peito da mae. A  mudança de um peito suave e morno para uma colher fria e dura, pode não  ser benvinda com uma boca aberta. Dar papinhas ao bebe é uma maneira  mais mecânica e menos íntima de "entregar" comida. Requere que o bebê se  sente num cadeirão de comer, uma habilidade que a maioria dos bebês  desenvolvem por volta de 5-7 meses. Segurar um bebê na posição  tradicional de mamar nao é a melhor maneira de introduzir papinhas,  porque seu bebê vai achar que vai ser amamentado (ou tomar mamadeira) e  vai achar que algo esta errado e vai provavelmente rejeitar a comida.

5. Bebês novos não são capazes de mastigar

Dentes raramente aparecem antes de 6-7 meses, outra evidência forte  de que os bebês muito novinhos são designados para sugar e não mastigar.  Nos estágios pré-dentes, entre 4-6 meses, bebês tendem a babar, e a  saliva que ele baba é rica em enzimas, que ajudarão a digerir as comidas  sólidas que virão em breve.

6. Bebês com mais de 6 meses gostam de imitar pais ou quem cuida deles:

Por volta dos 6 meses de idade, bebês gostam de imitar o que veem.  Eles veem você comer um legume e desfrutar com isso. Eles querem pegar  um garfo e fazer o mesmo.

Traduzido por Andréia Mortesen do artigo do dr. Sears: 6 reasons to delay introducing solid food

Nenhum comentário:

Postar um comentário